体育技巧中学教案


小班体育活动:好玩的轮胎

小班体育活动:趣味轮胎

活动目标

1.轮胎对于年幼的孩子来说很普遍。将轮胎用作一种运动器材,可使幼儿体验废物利用的乐趣,并增强环保意识。

2.在自主探索轮胎游戏的过程中,培养幼儿的想象力和创造力,并体验玩更多东西的乐趣。

3.改善幼儿身体的协调性和敏感性,并改善诸如肌肉大小和平衡等各个方面的能力发展。

4.体验与同伴一起运动的乐趣,并培养合作感。

活动程序

阶段1:培养幼儿对轮胎的兴趣。《指南》指出,培养儿童对体育运动的兴趣是儿童体育教育的主要目标。因此,在第一阶段,主要是让幼儿接受轮胎的“大伙伴”,并且喜欢这种“大伙伴”。

第二阶段:儿童探索多种独立玩轮胎的方式,并掌握最基本的玩法,规范儿童运动的要领。

滚动轮胎:两个小孩,一个轮胎,一个滚动,一个连接,轮胎不会掉落。

跳轮胎:从地面跳入轮胎圈,然后跳回地面。在跳跃过程中,双腿半蹲,手臂来回摆动,然后站起来向前跳跃。

行走轮胎:将轮胎对准一条直线。孩子一次一次地踩着轮胎,脚一次又一次地踩在轮胎上。手臂自然摆动,使身体保持平衡并且不触地。

第三阶段:巩固游戏玩法并增加难度。

滚动轮胎:在平坦的地面上长距离滚动,快速滚动,轮胎不会掉落并控制方向。

跳跃轮胎:将轮胎对准一条直线,然后依次从一个轮胎圈跳到另一个轮胎圈,直到它跳回地面。

钻轮胎:分为两个小组,一个小组进行演习,一个小组进行支撑,并且孩子们在钻孔后轮流更换轮胎。用手和脚钻轮胎,轮胎不会掉落,并逐渐提高孩子的默契。

第四阶段:熟练玩游戏和收集玩具的能力。在这个阶段,幼儿可以根据说明熟练地更改游戏。同时,轮胎放置方法是堆叠式的,年幼的孩子可以与两个或更多的人合作将轮胎捡起来并堆叠在一起。学会谦虚并帮助其他孩子。

教案 | 初中体育教案参考万能模板《跨栏跑》_教学

一,教学目标

【知识和技能】

了解跨栏和跨栏运行的技术动作。超过90%的学生可以完成跨栏技术动作。

[过程和方法]

通过学习跨栏技术动作来发展敏感性,力量,速度,耐力,协调性,灵活性和其他身体素质,发展克服障碍的能力,并培养节奏感。

[情绪态度值]

学生可以建立自信,克服自我,主动,勇敢和坚韧,并培养同伴辅助学习的素质。

第二,教学困难

[关键点]

了解跨栏和跨栏的技术动作。

【困难】

收紧并抬起双腿,钩住脚趾,将其拉向后方,向侧面拉,然后拉直,将膝盖从膝盖后部摆动,与手臂配合,然后向前看。

三,教学过程(())(A)开场部分(2分钟)

经典例程:(())(1)召集整个团队

(2)师生们好,报告编号(())(3)检查衣服({}}(4)宣布本课(())(5)安排学员

教学组织:四列

要求:快速,安静,齐(())(II)准备(10分钟)

1.克服游戏障碍

设置1到4条车道,每条车道有10个障碍物,放下4条杠,4个垫子和2条跳绳。班上所有学生分为四组,每组相等的力量。同学听到老师的密码后,开始越过障碍物。当第一个学生跑过10米时,第二个学生跟随,依此类推,直到最后一个学生越过最后一个障碍。为了。

教学组织:四列

要求:您必须越过障碍并且要安全。

2.特别准备活动

老师展示了针对障碍的特殊准备活动,学生们进行了模仿练习(())(1)摆腿攻击杆({}}(2)吊脚

教学组织:四列

要求:仔细模仿动作,为下一步学习打下基础。(())(三)基本部分(28分钟)

简介:显示刘翔110米奥运冠军的照片,然后问:您知道这是谁吗?他玩什么运动?学生回答:刘翔110米栏。我们要学习的下一件事是这项运动的主要技术动作。

新课程:({}} 1.学习栏的侧栏(橡皮筋)

(1)老师进行了示范,并提醒学生观察双腿如何完成动作,并要求学生提供简要的答案。老师补充说,折叠腿的位置正确,并可以向下拉。加速。身体的重心很高,有很强的进攻意识,而且挺进。上半身和身体的其他部分进行协调和协作。(())(2)小组练习

①步行时腿和脚交替

②进攻性练习

③步行时摆动腿部扶手和侧扶手

④跑步并摆动腿围的侧围

将学生分为不同的小组,并互相评价。老师会针对不同学生的错误提供个别指导。({}} 2.越过腿围栏(橡皮筋)

(1)教师示范,学生观察并总结了技术动作的要点,老师补充说:膝盖高于脚踝,膝盖为脚踝,脚踝钩在外面,大腿和小腿都在折叠并拉到前面,然后压脚。上半身和肩膀直立,向前看。(())(2)小组练习

①支撑墙在原地,模仿跨腿和跨栏练习

②支撑墙壁并抬起交叉腿柱以模仿练习

③抬起并模仿交叉腿横杠

④穿过边栏(橡皮筋)

⑤在侧栏(橡胶带)上奔跑

将学生分为不同的小组,并互相评价。老师会针对不同学生的错误提供个别指导。

教学组织:分为四组,每组相等

要求:仔细完成操作,相互评论和纠正。

3.赛车游戏-障碍跑步

学生被分成力量相同的4组。 1-4个通道中的每个通道都有10条高度为75厘米的橡皮筋。四组学生排成四排,站在四个跑道的起点。听到老师的密码后,学生们开始使用交叉腿栏杆技术来完成10个栏的运行。第一个学生跑了10米,第二个人开始了比赛,直到所有学生都完成了比赛。小组获胜。

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一,主题:专家们肩膀上的篮球投篮

2.教学目标:(表达应基于学生,而不是教师的观点)

1.知识和技能目标:能够积极参与练习,并敢于大胆展示和评估,以增强学生对积极参与体育锻炼的认识和行为。

2.过程和方法目的:通过自我合作和探究性学习方法积极学习本课的内容,并积极运用自己的思维和理解。

3.情感态度和价值观目的:培养学生的身体素质,例如敏感性,协调性,力量和速度,并改善身体各个器官的调节功能。培养学生的勇气,果断和坚韧等意志品质,提高自尊和自信,体验成功的喜悦,并发展学习能力。培养团结,合作,主动,乐观和和谐的精神,正确处理竞争与合作之间的关系,提高分析和解决问题的能力。

第三,要点:运球过程中单手射击肩膀的脚步。

4.难点:合适的起飞点和更高的命中率。

五,教学过程:(())(A)开口部分

课堂活动:1.体育委员会的全体成员报告人数; 2.老师和学生打招呼; 3.老师在讲解本课的内容的同时,说明在教学和课堂纪律问题上要实现的目标; 4.检查着装要求。(())(II)准备

1.热身活动:分步散步和慢跑。

2.熟悉球的热身练习:(())(1)向高处扔球(向空中掷5球,高5球接住球)(向高5轻击球6次以接球)({}}(2)丢球然后转身接受(())(3)用两个指尖接球(手指需要更快)({}}(4)腰loop用双手球({}}(5)膝盖环用双手球({}}(6)两只手握住球使角色绕圈({}}(7)左手运球

(8)右手原地运球[page](())(三)基本部分

1.简介:同学们,您喜欢NBA中的哪支球队?谁是您最喜欢的球员?学生回答:湖人,热火,雷霆,鹈鹕,掘金等。球员包括神户,韦德,詹姆斯等。学生在比赛中进行了哪些技术动作?学生回答:扣篮,三步扣篮,三分球等等。这是老师根据情况进行的指导,是的,您是否想像他们一样玩,学生们回答:“思考”老师说:“那么我们今天非常重要的技能之一也是最基本的动作。行动,让我们学习本课。 ”

2,新讲座

(1)首先,老师示范,学生模仿。

用双手和肩膀射击的要领(以右手为例)。当球从地面反弹时,用双手握住球越过右脚,然后左脚离开。当身体接近最高点时单手射门将球掷出。在老师展示之后,让学员记住一个秘密:跳高,两小,三高,身体从肩膀上腾出球,手臂伸直并压紧手腕,双脚稳稳地摔倒。接下来,拆分运动练习。{(}}(2)练习单手射击

单手射击,学生应注意三个90度的身体,双腿以与肩同宽的距离分开,力量由下而上,手的动作,五根手指分开,手掌空心,球出时扣住手腕的手食指和中指拔出球。要求:射击时,不容易在对手上方射击,射击后接球,反复练习。(())(3)就地步法(无球练习)

老师演示脚的动作,学生模仿到位,让学生自发地练习,并体验“一,二,三,三高”的脚步声,并问:教师在指导学生动作时的口号。({}}(4)进行固定球练习(带球练习)

学生被分为两组,两个面对面,相距7米。一名学生将球传给同一组的学生。同一组的学生会在通行证中获得通行证,以进行肩膀射击。要求:实践几次后,组织学生自发讨论,什么时候接球,接到球后要走哪只脚,讨论后向老师解释,并在老师纠正后继续练习

(5)在旅行时练习运球和肩膀射击。(带球练习)

学生们缓慢地运球,然后到指定区域进行射门。要求:1.在地面上做相应的标记。2.组织学生练习。3.教师检查并指导以帮助纠正。4.您可以根据实际情况,根据实际情况组织和讨论自主学习; 5.解决了踩球的距离和投篮距离,有能力的学生可以充分学习。

(6)接球和掷球,做肩部射击游戏(带球练习)

将学生分成两个篮球半队中的两个小组。每个小组依次选择一名学生,将球扔给旅行的学生,然后旅行的学生收到球并单手射击,以激发灵感。学生的兴趣充分调动了热情。要求:同一组中的学生互相大喊,欢呼并营造气氛。

(7)质量实践:接力球比赛

游戏规则分为四组,每组有两个球。每组的头都握着两个球并向前跑。在跑步过程中,球被依次放置成两个圆圈,绕过障碍物后它们又返回了。返回时,两个球被回收并传递给第二个同学。依此类推,当最后一个同学结束时,游戏结束。以短队获胜。(())(四)班级总结

1.老师组织学生进行音乐放松练习。主要是手臂和腿部的活跃肌肉。

2.老师聚集学生,对其进行总结,优先考虑鼓励,并为学生的终身体育意识奠定基础。

六,分配作业

停课不停学 西南交大推出“战‘疫’师说”专栏

该方法在建立学生的学习信心和促进学生的心理健康方面发挥了积极作用。该学校“情境和政策”的SPOC教学小组说:“与流行病作斗争的每个云课程都是生动地教育人们的思想政治课。”

硕士和学生的教学记录

每个“老师的评论”都需要课堂上师生互动。在线上,每位老师都化身为“十八线锚”,竭尽全力吸引学生的热情和注意力,以弥补在线教学的不足。在成为脱口秀演员和大师的路上,他们所有人都变得更加自信。;举起双手,加快战斗速度,并加快互联网的速度。学生开玩笑说,这比双十一更难买到,同时,他们通过这种生动有序的在线课程获得了专业发展。

翻阅“老师的话”,您会遇到这种感觉和认识:马克思主义学院的刘晓玲老师在“从心开始,重新包装并重新开始”一文中向那些关心您的人致敬。 -在线教学见解”:“如果流行病是我们面临的残酷冬天,那么可爱的人们就像温暖的阳光带来了春天的希望。在我的课堂上,我的家停电了,我及时跑到高耸的山峰上寻找一个信号给你;有一个家如果没有WIFI,请问是否需要完成所有共享课程,并且要保存数据,然后您将返回学校继续学习课程视频;您生病了并且住院了,但是坚持说您不能听课,听不懂多少?你能听到多少?被困在山上,您已经在家中上完课了,过来请您上化妆课。一些老师离挪威很远。为了准时上课,您需要在早上5点起床开始上课。一些中年教师不熟悉软件操作,他们是耐心的和年轻的教师。询问每个模块的使用技巧…我相信您正在努力工作并表现出无数的可爱。 ”力学与工程学院的“力学与力学课程小组”在“石灰课程的日记”中记录了一个故事:张娟老师耐心地帮助学习有困难的学生,并努力防止他们落后于3月。 7下午8:12到11:18,她耐心地在网上指导了一个学生,并最终按时完成了本周的作业。由电气学院葛兴来,邱中财等9名教师组成的“电气工程”教学团队分析了该团队如何促进学生的高效学习,并有效保证了“四大名著”的第一门课程。 ”电气专业通过针对性的教学设计。在线教学质量故事。公共行政与政治学院的杨一帆老师与本科生潘俊浩等同学一起,分析并演示了该流行病在线课程的新场景。在发展新的数字青年的过程中,教师应自觉创建令人振奋,生动的教学IP,并采取主动行动尊重数字新青年时代的特征,整合新时代的要素,集中力量进行教学的“内容升级”,形成真正有效的优质教育供给。生命科学与工程学院的万军老师在解释了在线教学中师生之间的情感交流之后,寄出了一首名为《淫羊Middle中学》的诗。

在每门在线教学课程的背后,每位教学老师都浓缩了数次的工作量和投入,以及从未减少的教学热情和责任心。

在山上寻找信号的同学发了一个状态:“谁的桌子是我的大桌子!”摘自刘晓玲老师的“从心开始,从整个安装在线教学见解开始”

“许多人都鞠躬并射击,他们都是成功的。”战争“流行病”老师说,他与对交通大学有良好意识的师生同行,并记录了这个特殊时期的教学故事。。

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